Die Präventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Sie dauern 8 bis 10 Wochen, in denen Sie 1x wöchentlich an einem Präventionskurs teilnehmen.
Auf Ihrer Gesundheitskarte lassen Sie sich die Teilnahme an den Kursen von unseren KursleiterInnen bestätigen und erhalten damit am Ende die Teilnahmebescheinigung. Gegen Vorlage der Teilnahmebescheinigung erfolgt eine Kostenbeteiligung der Krankenkasse.
Sie erhalten zusätzlich:
• eine Einführung in das Kraft- und Ausdauertraining
• einen Fitnesstest
• ein freies Training pro Woche zusätzlich
Die Kurse finden ausschließlich zu festen Terminen statt. Bitte beachten Sie den aktuellen Kursplan! Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Unsere neuen Präventionskurse starten ab Ende August 2025.
Auch besonders vorteilhaft für unsere Mitglieder.
Unsere neuen Präventionskurse starten ab Januar 2026.
Übersicht des Angebots (pdf)
Haben Sie Fragen? Petra Jenisch berät Sie gerne.
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